2019년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 12일:
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1483 kcal
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지방: 74.01g | 단백질: 42.53g | 탄수화물: 172.67g.
아침 식사: Окей Язычок Слоеный, Яблочные Оладьи. 점심 식사: Обычные Блины, Роллы Филадельфия. 저녁 식사: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Гречка Отварная, Тефтели, Обед Буфет Салат с Овощами и Кус-Кусом. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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