Mary414님의 저널, 2019년 03월 11일

Что-то с последнего взвешивания вес за ночь подскочил на 800г и завис на неделю... (((((
97.4 kg 지금까지 감소한: 11.3 kg.    남은양: 2.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 11일:
1443 kcal 지방: 63.51g | 단백질: 73.66g | 탄수화물: 141.88g.   아침 식사: Кубаночка Печенье Сливочное, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк. 점심 식사: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. 저녁 식사: Сахар, Каша Пшенная на Молоке, Хлебопек Хлеб Хмелевой Бездрожжевой, Рот Фронт Конфета Батончик, Морковь, Майонез, Растительное Масло, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Московская по-Сочински, Макароны Отварные. 간식/기타: Рот Фронт Конфета Батончик. 더보기
주 0.9 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Mary414님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유