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Обхват шеи - 33см
Обхват плеча - 26см
Обхват груди - 84см
Обхват талии - 71см
Обхват бёдер- 90см
Обхват ноги - 51см
Обхват икры - 33см
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55.2 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 11일:
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887 kcal
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지방: 41.61g | 단백질: 60.92g | 탄수화물: 67.05g.
아침 식사: NL International Коктейль Латте. 점심 식사: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Bombbar Джем Лесная Ягода, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Капуста Тушеная, Салат Овощной со Сметаной, Омлет или Яичница с Овощами. 간식/기타: Бабаевский Горький Шоколад 75%. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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