2019년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 11일:
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526 kcal
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지방: 24.31g | 단백질: 37.23g | 탄수화물: 42.05g.
아침 식사: Pullman Pão de Milho, Scala Queijo Prato, Sadia Mortadela Defumada, Café com Açúcar. 점심 식사: Carne de Porco do Lombo (Filé), Abóbora Cabotia. 더보기
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주 3.1 kg 증가하기
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 댓글
Mto difícil.... vc sai uns dias da dieta e engorda horrores 😭😭😭... decepção
2019년 03월 11일 작성이: elis-miriam
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