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SUR-MO-TI-VÉE 😃
Moi qui craignais qu’après avoir accepté de perdre plus de 40kg, mon corps rechigne sérieusement à dégager les kilos de fêtes qui s’étaient bien incrustés... 😅
Il faut y croire 😁🙏🏻
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58.7 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 11일:
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1023 kcal
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지방: 33.27g | 단백질: 34.42g | 탄수화물: 147.79g.
아침 식사: U Miel de Fleurs, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Auchan Banane. 점심 식사: Riz Basmati (Cuit), Choux de Bruxelles, Knorr Sauce aux Champignons à la Crème Fraîche , Haricots Verts. 저녁 식사: Lentilles Cuites, Oeuf. 간식/기타: Nestlé Sundy, Pommes Pink Lady. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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