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😥, okay ...
es nervt u ich bin am aufgeben. Ich habe keine Lust mehr... Ich möchte doch gar keine gerte werden, nur in 4 Monaten wieder ein 🦉 (8kg) werden und dann halten. Aber sooo wird das nix .
für alle einen schönen Tag
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106 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 11일:
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1808 kcal
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지방: 86.77g | 단백질: 135.81g | 탄수화물: 124.52g.
아침 식사: K-Classic Räucherlachs, St.Mang Original Allgäuer Romadur, Loose Quäse, Gekochtes Ei, Dinkelbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen. 저녁 식사: Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Chili mit Bohnen (Konserviert), Bauernglück Rinder-Hüftsteak. 간식/기타: Käsekuchen ohne Boden, Käsekuchen ohne Boden. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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 댓글
Aufgeben gibt's für Leute wie uns nicht
Aufgeben heißt bei uns zunehmen 😣
Versuch wenigstens Schadensbegrenzung
*daumendrück*
2019년 03월 11일 작성이: Ritamine_
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Du könntest das gut schaffen, wenn Du dran bleibst🤔. Bäckchen zusammenkneifen und hoch! Nützt doch nix, aufgeben...Du doch nicht!🤗
2019년 03월 11일 작성이: Klebefliege
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2019년 03월 11일 작성이: Uwe Neff
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Aufgeben gibt es nicht, aufstehen, Krönchen richten, lächeln und weiter geht es 😁
2019년 03월 11일 작성이: Pinguin1512
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Moin moin auf gar keinen Fall aufgeben, das kommt nicht in Frage. Kröhnchen richten und weiter machen.🍀🍀🍀🍀🙋♀️
2019년 03월 11일 작성이: Süsse 60+
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