2019년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 11일:
|
1171 kcal
|
지방: 31.91g | 단백질: 112.64g | 탄수화물: 116.31g.
아침 식사: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка. 점심 식사: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|