2019년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.8 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 11일:
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1115 kcal
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지방: 50.44g | 단백질: 104.53g | 탄수화물: 58.73g.
아침 식사: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Сырники 💋😍💋, Чай, Рублевский МПЗ Карбонад, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке. 점심 식사: Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Брюссельская Капуста. 저녁 식사: Вареное Яйцо. 더보기
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주 2.0 kg 증가하기
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