|
Это при 2200
|
63.8 kg
지금까지 감소한: 25.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 11일:
|
2517 kcal
|
지방: 78.43g | 단백질: 127.00g | 탄수화물: 345.91g.
아침 식사: Шарлотка с Яблоками, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перловка Отварная, Верес Икра Кабачковая "Экстра". 점심 식사: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Борщ с Курицей. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Картофельное Пюре. 간식/기타: Лимо Мороженое Классическое Белое, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Шарлотка с Яблоками, Яблоко Семеринка, Банан. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|