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體脂33.8
骨骼肌25.3
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63.9 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 11일:
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868 kcal
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지방: 49.28g | 단백질: 70.88g | 탄수화물: 34.35g.
아침 식사: McDonald's Honig, Migros Bio Milch , Vilsa Orange. 점심 식사: Ja! Lachsfilets, Edeka Zucchini . 저녁 식사: Ja! Lachsfilets, Edeka Zucchini . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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