2019년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 11일:
|
1632 kcal
|
지방: 38.10g | 단백질: 44.44g | 탄수화물: 296.44g.
아침 식사: Компот, Рис с Овощами. 점심 식사: Сушеный Инжир, Компот, Рис с Овощами. 저녁 식사: Грибы, Гречка Отварная. 간식/기타: Подсолнечное Масло, Грибы, Гречка Отварная, EKO Лобио по-Абхазски. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|