2019년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.4 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 11일:
|
2251 kcal
|
지방: 103.29g | 단백질: 102.48g | 탄수화물: 226.77g.
아침 식사: Orion Choco Pie Dark, Ситно Хлеб «Подольский» Нарезанный, Оредеж Яйцо Куриное С1, Яичный Белок, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Белебеевский Сыр Голландский . 점심 식사: M&M's Криспи, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Махеевъ Майонез Провансаль, Куриное Филе, Мистраль Гречка Отварная. 저녁 식사: РосФрост Настоящий Пломбир. 간식/기타: Ситно Хлеб Бородинский , Белебеевский Сыр Белебеевский, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Maxler Протеин Isomax , Первый Вкус Молоко 2,5%, Арахис, Lay's Чипсы Strong Охотничьи Колбаски, Мандарины. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|