2019년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 33.6 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 10일:
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1104 kcal
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지방: 101.01g | 단백질: 38.88g | 탄수화물: 10.11g.
아침 식사: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Keto Biscuit, Publix Fresh Bratwurst. 저녁 식사: Egg White, Keto Ice Cream, Tone's Onion Powder, Caraway Seed, Duke's Mayonnaise, Kerrygold Swiss Cheese, Happy Farms Cream Cheese Original, Pickles, Cooked Green Cabbage, Corned Beef Brisket (Cured). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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