2019년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 10일:
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881 kcal
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지방: 48.16g | 단백질: 50.43g | 탄수화물: 63.58g.
점심 식사: 中華 嫩豆腐, 貢丸, 十全 味噌, 好菇道 鴻喜菇, 青江菜. Afternoon Tea: 統一 科學麵. 저녁 식사: 貢丸, 白蘿蔔, 水煮肉片, 排骨湯. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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