2019년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 10일:
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2341 kcal
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지방: 79.73g | 단백질: 136.20g | 탄수화물: 278.82g.
아침 식사: Twinings Thé Vert Citron, Kiwi, Banane, Saint Alby Jambon de Paris sans Couenne. 점심 식사: Fraises, Éclair au Chocolat, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Pain Complet, Leader Price Emmental Français Râpé, Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Lasagne à la Viande. 저녁 식사: Clémentines, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pain Complet, Pouce Double Crème, Madrange Mousse aux Cèpes et ehampignons Noirs, Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). 간식/기타: Quatre-Quarts, Dolce Gusto Cappuccino. 더보기
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