2019년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 44.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 10일:
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510 kcal
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지방: 17.71g | 단백질: 26.43g | 탄수화물: 64.34g.
아침 식사: Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яичный Желток. 간식/기타: Дары Природы Миндаль Натуральный, Пятерочка Апельсин, Яблоко Зеленое. 더보기
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주 4.0 kg 감소하기
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