2019년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 9일:
|
1182 kcal
|
지방: 33.91g | 단백질: 58.79g | 탄수화물: 162.91g.
아침 식사: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Ovo Cozido. 점심 식사: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Alcatra, Coca-Cola Refrigerante (200ml). 저녁 식사: Antarctica Guaraná (Copo), Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Molho Bolonhesa, Arroz Branco (Cozido). 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
yasminblopes@gmail님의 체중기록
|