2019년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 43.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 9일:
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2514 kcal
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지방: 91.28g | 단백질: 64.96g | 탄수화물: 291.32g.
아침 식사: Corn Chex, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Silk Vanilla Soymilk. 점심 식사: Tortellini soup, Apples, Cucumber (with Peel) , Blueberries , Strawberries. 저녁 식사: Ranch Salad Dressing , Beer, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars 3 Meat Treat Pizza, Little Caesars Hula Hawaiian Pineapple & Ham Pizza. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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