2019년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 9일:
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2883 kcal
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지방: 79.11g | 단백질: 146.22g | 탄수화물: 403.47g.
아침 식사: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco 2%, Banana, Twinings Thè. 점심 식사: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Scotti Riso Basmati Rapid, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. 저녁 식사: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Santa Lucia Ricotta Light, Rima Pizza Light. 간식/기타: Gentilini Piaceri senza Zuccheri Aggiunti, Succo d'arancia, Hero Barretta, Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco 2%, Net Integratori VB Bar 25. 더보기
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안정된 체중
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