2019년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.5 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 9일:
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3614 kcal
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지방: 228.82g | 단백질: 127.04g | 탄수화물: 257.56g.
아침 식사: Marmelade, Butter, Harry Glutenfreies Brot Kernig, Mettwurst, Kaffee. 점심 식사: Haribo Goldbären Mini, Ritter Sport Mini Karamell, Ferrero Küsschen , Mettwurst. 저녁 식사: Haribo Goldbären Mini, Kinder Riegel (21g), Ritter Sport Mini Karamell, Salami, K-Classic Knoblauch Sauce, Kartoffeln, Fleisch, Jean Luc Raclette Käse, Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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