2019년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 9일:
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511 kcal
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지방: 29.11g | 단백질: 44.17g | 탄수화물: 20.55g.
아침 식사: 蘋果(去皮), 豬油, 雞蛋(整個), 雞胸肉, 香蒜醬, 豆皮, 蘑菇, 生菜, 金蘭 薄鹽醬油, 黑咖啡, 安佳 起司片 (21克). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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