ddj3872님의 저널, 2019년 03월 9일

昨天克制自己不吃碳水化合物，就瘦了開心。

59.7 kg 지금까지 감소한: 9.1 kg. 남은양: 4.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 9일:

1003 kcal

운동: 미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 2 시간, Google Fit - 22 시간. 더보기

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