2010년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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211.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 75.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 07월 8일:
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4386 kcal
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지방: 147.45g | 단백질: 127.75g | 탄수화물: 610.55g.
아침 식사: Oatmeal Raisin Cookie, Sprite Zero. 점심 식사: Mayonnaise, Cheddar Cheese, Bacon, Footlong Turkey Breast, Oatmeal Raisin Cookie, Pepsi (20 oz Bottle), Nacho Cheese Chips. 저녁 식사: Cheese Stuffed Crust Pizza - Three Meat, Ice Malt Beverage Bottled Beer. 간식/기타: Cheesecake Snacks, Sprite (20 oz). 더보기
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주 5.7 kg 증가하기
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