2019년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 8일:
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876 kcal
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지방: 65.45g | 단백질: 53.12g | 탄수화물: 21.68g.
아침 식사: Café, Café, Tirol Nata. 저녁 식사: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Da Colônia Amendoim Torrado e Salgado, Gema de Ovo Cozida, Coxa de Frango, Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium, Ovo (Inteiro). 간식/기타: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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Fernanda A. de Lara님의 체중기록
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