2019년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 7일:
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2612 kcal
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지방: 90.96g | 단백질: 155.68g | 탄수화물: 152.15g.
아침 식사: 방울 토마토, 삶은 계란. 저녁 식사: 양배추 샐러드, 찜닭. 간식/기타: 생맥주, 어묵, 청양고추, Heinz 하인즈 굿 마요네즈, 마켓 황태포, 오이 (껍질제거), 삶은 계란. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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