2019년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 8일:
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2141 kcal
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지방: 93.93g | 단백질: 72.87g | 탄수화물: 254.02g.
아침 식사: Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Варенье, Американские панкейки. 점심 식사: Творог 9%, Фасоль Стручковая, Котлеты. 저녁 식사: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец. 간식/기타: Акконд Александровская Картошка, Русская Нива Муравейник Медовый. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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