2019년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.3 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 8일:
|
863 kcal
|
지방: 42.46g | 단백질: 29.78g | 탄수화물: 91.86g.
아침 식사: Kandil Simidi, Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi), Beyaz Ekmek, Bal, Yumurtalı Ekmek, Beyaz Peynir, Zeytin, Kızarmış Yumurta. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
 댓글
Sizin de kilo verme çizginiz en başta kırmızı da görünüyor ama ortalarda sarıdasınız, aynen benim de öyle neden acaba? İlerleme hiç görünmüyor. Bu arada tebrikler 💃🏻
2019년 03월 8일 작성이: Fadfadfad
|
Teşekkür ederim Şu an bende de sarıda görünüyor. Nerede kırmızı gördünüz?
|
Şimdi farkettim kilo paylaşımım da kırmızı Bilemedim neden öyle acaba Pek bilgim yok bu konuda
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|