2019년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 7일:
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1033 kcal
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지방: 20.53g | 단백질: 109.32g | 탄수화물: 96.01g.
아침 식사: Romana Bolacha de Linhaça, Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: São Braz Granola, Isis Iogurte de Morango. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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