2019년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 7일:
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1839 kcal
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지방: 81.99g | 단백질: 42.13g | 탄수화물: 194.31g.
아침 식사: Vitalis Knuspermüsli, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Frenzel Gemüse auf Reis. 저녁 식사: K-Classic Bockwurst, McDonald's Pommes Frites (Mittel). 간식/기타: Lindt Lindor Kugeln, Mentos Mint, Milka Nussini. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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