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E
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47.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 6일:
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1522 kcal
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지방: 50.23g | 단백질: 98.16g | 탄수화물: 147.59g.
아침 식사: Semi Di Chia, Frutti Di Bosco, Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Fiocchi di Avena. 점심 식사: Terranostra Lievito Secco Alimentare in Fiocchi, Ecor Semi Di Lino Scuro Biologici, Coppiello Giovanni Sfilacci di Equino, Zucchini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Curry Powder, Lavazza Caffè, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale. 저녁 식사: Wasa Integrale, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Orogel Minestrone Leggerezza, Petti Polpa Finissima di Pomodoro, Aia Albume, Madama Oliva Lupini Salati, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. 간식/기타: Anderson Pro-Crunchy, Melinda Mela Renetta, Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Pompelmo Rosa, Metro Frutti Di Bosco, Enerzona Cracker al Farro. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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