2019년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 7일:
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610 kcal
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지방: 27.97g | 단백질: 29.46g | 탄수화물: 62.86g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Свинина Отварная, Сыр Пармезан (Твердый), Fruttis Йогурт 5%. 간식/기타: Сухофрукты, Bio Баланс Кефирный 1%. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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