2019년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 7일:
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1019 kcal
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지방: 35.41g | 단백질: 21.64g | 탄수화물: 175.76g.
점심 식사: バナナ, オレンジ. 저녁 식사: ぶどう(種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑), オリーブ. 간식/기타: トモエ乳業 ピンクグレープフルーツジュース100%, 皮付きヒマワリの種. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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