2019년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 6일:
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443 kcal
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지방: 15.23g | 단백질: 24.37g | 탄수화물: 52.41g.
아침 식사: Wein's Schwarzwälder Schinken, Leerdammer Leger, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. 간식/기타: Netto Milch 0,3%, Netto Milch 0,3%. 더보기
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안정된 체중
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