2019년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 6일:
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1143 kcal
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지방: 16.72g | 단백질: 47.12g | 탄수화물: 206.82g.
아침 식사: Pane Comune, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Mela, Spremuta d'arancia, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. 점심 식사: Mela, Caffè Zuccherato, Mandarino, Barilla Pasta, Tonno in Scatola. 저녁 식사: Mela. 간식/기타: Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Pane Comune. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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