2019년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 6일:
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520 kcal
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지방: 27.20g | 단백질: 49.72g | 탄수화물: 14.51g.
점심 식사: Óleo de Coco, Cem Porcento Xarope de Agave, Belbake Cacau Puro sem Açúcar, Pingo Doce Flocos de Aveia, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo. 간식/기타: Requeijão, Fiambre de Peru. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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