2019년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 6일:
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1197 kcal
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지방: 72.17g | 단백질: 80.19g | 탄수화물: 58.24g.
아침 식사: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Regina Queijo Coalho Espeto, Café, Ovo Frito. 점심 식사: Frimesa Banha de Porco, Linea Stevia 100%, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Suco de Goiaba, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Vinagrete, Spoleto Cenoura, Yoki Farinha de Mandioca, Repolho Verde, Carne de Panela. 간식/기타: Cacau em Pó (Não Adocicado), Xilitol, Mandubim Pasta de Amendoim Crocante. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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