2019년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 6일:
|
2115 kcal
|
지방: 80.00g | 단백질: 118.17g | 탄수화물: 198.76g.
아침 식사: Viva Latte di Kefir, Latte, Mandorle, Dattero. 점심 식사: Olio di Sesamo, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo. 저녁 식사: Moscow Mule, Stufato di Verdure (senza Carne), Patatine Fritte fatte in Casa, Pollo (Impanati e Fritti). 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|