2019년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 6일:
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1293 kcal
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지방: 46.50g | 단백질: 33.03g | 탄수화물: 188.13g.
아침 식사: Aldi Gourmet Salami, REWE Bäcker Brötchen . 점심 식사: Putenbrust Fleisch, Reis (Gekocht), Gemüsepfanne. 간식/기타: Lorenz Clubs. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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