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미췬... 정체기 뽀짝 최고... 맛불리님 압도적 감사...
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54.6 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 6일:
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1792 kcal
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지방: 121.14g | 단백질: 100.41g | 탄수화물: 82.46g.
아침 식사: GS25 버터커피. 점심 식사: 건두부, 파프리카, 시금치, 양파, 토마토. 저녁 식사: 삼겹살, 깻잎, 상추, 청정원 순창 양념듬뿍 쌈장. 간식/기타: thinkThin High Protein Bar Chocolate Fudge. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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