2019년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 5일:
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989 kcal
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지방: 46.13g | 단백질: 49.01g | 탄수화물: 99.55g.
아침 식사: Mangos, Rote Paprika. 점심 식사: Chili Con Carne mit Bohnen, Milsani Creme Fraiche. 저녁 식사: Knorr Kräuterlinge, Gurke (mit Schale), Schwarzer Pfeffer, Salz, Tomaten, Weintrauben. 간식/기타: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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