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Es geht wieder abwärts 🍀
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67.2 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 5일:
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1606 kcal
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지방: 70.90g | 단백질: 53.69g | 탄수화물: 190.03g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Äpfel, K-Classic Milch 1,5%, K-Classic Zarte Haferflocken. 저녁 식사: K-Classic Rahmspinat, Kartoffelbrei, Rührei. 간식/기타: Nussschnecke, Faschingskrapfen. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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