2019년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 37.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 5일:
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680 kcal
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지방: 31.70g | 단백질: 47.43g | 탄수화물: 48.38g.
아침 식사: Глобино Сосиски Молочные, Hochland Сливочный Свежий Сыр с Травами, Чай, Хлебец, Вареное Яйцо. 점심 식사: Овощное Рагу с Говядиной. 저녁 식사: Минтай Запечённый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 더보기
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안정된 체중
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