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6.Tag
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70.5 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 5일:
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1268 kcal
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지방: 58.75g | 단백질: 124.91g | 탄수화물: 41.78g.
아침 식사: Kaffee, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Activize. 점심 식사: Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Fitline Restorate, Fitline Activize, Fitline Basic. 저녁 식사: Fitline Restorate, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Fitline Restorate. 간식/기타: Ei. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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