Joe466님의 저널, 2019년 03월 5일

Ich freu mich✌🏻✌🏻
85.9 kg 지금까지 감소한: 6.1 kg.    남은양: 1.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 5일:
892 kcal 지방: 34.99g | 단백질: 48.07g | 탄수화물: 90.93g.   아침 식사: REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch, Frischer Schinken. 점심 식사: Rumpsteak, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Büsch Roggenfilou. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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