dls2882님의 저널, 2019년 03월 4일

Starting again... Here we go... 👍
82.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 4.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 4일:
1657 kcal 지방: 53.45g | 단백질: 65.72g | 탄수화물: 218.10g.   아침 식사: Asda Whole Milk, USN Diet Fuel Ultralean. 점심 식사: Batchelors Barbeque Beef Super Noodles. 저녁 식사: Branston Baked Beans (205g), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Pukka Pies All Steak Pie. 간식/기타: Barr Cream Soda (Can), Bananas, Muller Raspberry Rice. 더보기
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