2019년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.9 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 4일:
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1112 kcal
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지방: 43.04g | 단백질: 43.41g | 탄수화물: 146.17g.
아침 식사: Lavaş, Ceviz, Bal, Muz, Migros Ezine Peyniri, Kızarmış Yumurta, Bgrill Piliç Burger. 점심 식사: Fırında Patates. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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