Logan-X님의 저널, 2019년 03월 4일

2019년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.1 kg 지금까지 감소한: 1.6 kg.    남은양: 1.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 4일:
1530 kcal 지방: 90.07g | 단백질: 170.43g | 탄수화물: 14.94g.   아침 식사: Woolworths Gouda, Fried Egg, Eskort Chicken & Cheese Viennas, Clover Amasi. 점심 식사: Carrots, Woolworths Lean Beef Mince, Coffee with Cream. 저녁 식사: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Biltong. 더보기
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Logan-X님의 체중기록


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