2019년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 4일:
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1234 kcal
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지방: 66.62g | 단백질: 90.70g | 탄수화물: 69.21g.
아침 식사: Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Ермолино Колбаса Докторская, Домик в деревне Молоко 3,2%, Обычные Блины. 점심 식사: KDV Курица Запеченная, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. 저녁 식사: Хлеб Черный, Балтийский берег Хамса Пряного Посола. 간식/기타: Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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