2019년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 3일:
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800 kcal
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지방: 39.06g | 단백질: 59.98g | 탄수화물: 53.54g.
아침 식사: Maju Queijo Minas Frescal. 점심 식사: Salada Verde Mista, Escondidinho de Carne Seca. 저녁 식사: Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Branco. 간식/기타: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Kefir de Leite, Mamão Formosa. 더보기
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안정된 체중
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