2019년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 3일:
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1781 kcal
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지방: 67.55g | 단백질: 108.55g | 탄수화물: 183.97g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Nordic Гречневые Хлопья. 점심 식사: Рот Фронт Конфеты Маска, Помидоры Черри, Великоросс Плов с Говядиной. 저녁 식사: Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Невская Сушка Сушки-Мини Соленые, Хлеб Черный, Куриная Печень. 간식/기타: Смешанные Орехи, Пятерочка Хурма. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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AlinaSidorenko1991님의 체중기록
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